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关节炎怕冷怎么办 关节炎患者冬季保暖最重要
2022-05-13

关节炎怕冷要注意保暖

关节炎,从中医的角度来说,就是风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则痛。所以怕冷是很正常的事,那么日常关节炎患者首要任务就是要注意保暖。而目前已然进入秋冬寒冷季节,关节炎可能会发作得更加厉害,一方面要注意日常的饮食,另一方面也要注意该有的治疗不能停,包括应该按时服用的药物,或是理疗,都应该遵循医生的规定,严格遵医嘱。

关节炎患者如何保暖

使用护膝

这是很多膝关节炎患者冬天必备的保暖佳品,护膝不仅能保暖,也还有一定的辅助治疗的效果,所以建议关节炎的患者要正确使用护膝,也要使用正规的护膝,医生一般会根据患者的关节炎的情况作推荐,有条件的关节炎患者可以使用质量和效果更佳的护膝。护肘、护腕也是同理。

(相关推荐:关节炎用什么样的护膝)

穿衣

虽然俗话常说“春捂秋冻”,但是并不建议关节炎患者也是如此,关节炎患者本来就怕冷,因为一受寒冷就肯定会要引发关节炎或者是加剧疼痛,疼痛必然会影响日常的生活。所以在穿衣这一方面,就要更加暖和些了,天气早晚凉、中午热,所以早晚要注意穿上外套,中午热就可以脱下来,闲着没事还可以多晒晒太阳,避免站在风口。

手套、围巾和鞋袜

到了再冷一点,就要戴上手套、围巾,厚的鞋袜了,关节炎中有一类患者是手指关节炎,后期会导致手指变形,严重影响日常生活,所以这类关节炎患者一定更加要注意手指的保暖。

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